0 Läs mer >>
 
"Believe nothing, not even if I have said it,
unless it agrees with Your own reason and Your own common sense"


Gautma Buddha

 

 

Sat Nam

1 Läs mer >>
Söndagslyx för mig är att få vakna när kroppen är redo, duscha länge och krypa upp i soffan med nyrakade lena ben framför Nyhetsmorgon. Söndagslyx är att äta frukost i lugn och ro när magen säger att det är hungrig. Att ha möjlighet att pyssla och skapa precis så länge och så mycket som energin räcker till, där och då.

Idag har jag haft precis en sån söndag, en riktig söndag à la lyx!

Dagens kreativa projekt har bestått av följande ↓
Ett syprojekt i form av ett drapperi till sänghörnan, virkning och lek med papper och penna ↓ :)

 När klockan slog 16.00 begav jag mig mot ett kundaliniyoga-pass på Ayoga.
Mm-mm, balsam för själen! 

https://igcdn-photos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t51.2885-15/11008214_1580120808933906_2054576843_n.jpg
(Kundaliniyoga är en lugnare typ av introvert yoga med fokus på att skapa självkännedom. Genom kroppsställningar, kroppsrörelser, koncentrationsövningar, andningsövningar, meditation och mantran tränar man på att lyssna inåt. Lyssna, känna, lösa upp, möta och acceptera. Enormt häftigt!)
 
Kvällen har nu avrundats med lite melon, en skål yoghurt och en stor kopp te.
 
Efter en dag som denna känner jag mer pepp och redo än någonsin. Jag har hunnit landa, bli ett med mitt sanna jag. Laddat batterierna. Jag är nu redo att möta en fullspäckad och tuff arbetsvecka, förmodligen den tuffaste av dem alla, för imorgon är nämligen första dagen ute i drift på Bredbandsbolagets kundtjänst, läskigt läskigt men..
Jag är redo, jag är redo! :D
 
 
Breath it all in, love it all out
 

Söndagslyx

0 Läs mer >>
Det är början av januari och solen strålar och sprudlar! Igår hade vi över 20 grader på balkongen, helt galet!
Min dag bestod av jobbsökande, en solkenspromenad, matlagning, tvättning, stickning och flera timmar i telefon med min älskade :')
 
 
Idag är det söndag, och en strålande dag även denna!
Och vad kan passa säg bättre än att ta en vända in i Forever livings webbshop en dag som denna?
Nu är det nämligen....
 
 
På tisdag den 6/1 är det dags att lägga årets första beställning från Forever living och självklart vill jag starta med att ge er alla 10% rabatt på hela sortimentet!
 

Ring/messa in din beställning till 0707833947 innan kl 12.00 på tisdags!
Alla fantastiska produkter hittar du på http://www.foreverliving.se/shop
 

This is the beginning, of anything you want.

"This is the begin...

1 Läs mer >>
Karlskoga levererar verkligen!! Full pott på trygghetsplanet. Full pott på mataffärsplanet (bor ca 300 m från gigantiska ICA Maxi). Full pott på röda-sammets-gardins-planet. Och...
 
..även full pott på dansplanet! :D
 
Både på onsdagar och söndagar finns det nämligen dans att tillgå i denna lilla del av landet. Onsdagarna bjuder på en skön blandning av foxx, wcs och kizomba till en något mer modern musik och söndagarna erbjuder träningskväll à la foxx och bugg i en stor lokal med bra golv och spegel på hela ena långsidan.
 
 
 
Fritt fram för träning helt enkelt, så himla kul!

(En liten film från en onsdag för ett par veckor sen när Mr.Möörk hade med sig filmkameran)
 
Sen jag flyttade hit har onsdagarna definitivt blivit mina favoritdagar! 
Tack Karlskoga för allt du ger mig :)
 
"Dancing is silent poetry"
 
 

Silent poetry

2 Läs mer >>
Ja, det är svårt att inte bli helt galen av att behöva sitta hemma när detta fantastiska bubblar i Örnsköldsvik...



Men, trotts att danssuget är stort hade jag inte, för något i världen, velat byta dagens långpromanad ute vid Naturreservatet tillsammans med Millan.
 
 
Magiska ögonblick. 
 
Jag vill tacka livet och den här dagen, för att jag får uppleva det jag upplever. Här och nu.
-YogaAnada
 
Tack
 

Magiska ögonblick

0 Läs mer >>
Tänk dig en varm sommarkväll, du befinner dig på en filt och luften är fylld av musik och glädje.

Just en sådan kväll hade jag igår! :)

Att annordna konsertkvällar på en innergården i centrala Örebro måste ju vara en av de bästa idéer, SJUKT (eller hur Millan? ;)) mysigt! Temat på kvällen gick i någon form av country/bluegrass-anda, åldern på besökarna var vid och det var lätt att glömma bort både tid och rum.
 
 
 
Andra saker som hänt sedan sist jag bloggade är att jag fått jobb på Örebros Hälsomässa som kommer äga rum i september, jag har bokat resan till Göteborg nästa vecka och pusselbitarna inför möjligheternas afton i Linköping börjar falla på plats! 
 
 
 
Men nu är det dags att byta om och bereda sig på en jobbkväll som ledsagare, träning på Hälsobro står på schemat i afton! 
 
 

En fantastisk avsl...

0 Läs mer >>
..MEDVETSLÖS :P
 
Mm, efter 12 timmar nonstop dans...
 
 

(Foto: Sofia Macar)
 
..och sen en helkväll på Gustavsviks äventyrsbad (ganska nice att jobba som ledsagare :D) är det visst en ganska sliten Kinna som sitter här. Kanske är det inte så konstigt.. ;)
 
Förmodligen kommer jag vakna imorgon med ännu värre träningsvärk i benen och med hela rumpan full av blåmärken (vattenrutschkanor är ju livsfarligt roliga ;)) men vad gör väl det när själen är sprudlande glad!
 
 
Tack kära fötter för att ni bär mig runt i detta äventyr <3
 
Lever, njuter och andas.

 
 
 
 

Fullt ös...

0 Läs mer >>
 
Alltså, jösses! Vilken danskväll!! :D
 
Igår bjöd Brunnsparken på en av de där magiska danskvällarna. En sån där kväll som man bara har ett par gånger om året...
 
En kväll fyllda av magi.
Och trotts att jag har världens största blåsa på undersidan av min vänstra lilltå (mm jag vet, det är ett enormt dumt ställe att ha en sån på) så är det som jag fortfarande svävar på moln, hihi!
 
 
"Dancing with the feet is one thing, but dancing with the heart is another"

Dans är magi

2 Läs mer >>
Trött och seg? Mm... *morr*
Det var med minst sagt sömniga steg jag traskade ut i köket idag och drack min lilla aloe vera-shot..
Men, 30 minuter senare mötte jag upp Millan för en 2 h lång morgonpromenad och allt eftersom började sömnpulvret att falla av och enrgin inta mitt sinne. Och väl hemma igen väntade en skön dusch och en grymt god frukost..

 
 ..och woh, nu jävlar är jag fylld av energi och redo för veckan som väntar!
 
Natur och vänskap - det är bra grejer det <3
 

I got the eye of the tiger, a fighter, dancing through the fire
'Cause I am a champion and you’re gonna hear me roar

Måndag morgon

0 Läs mer >>
Nyklippt gräs, syrener, fågelkvitter, bara axlar och klarblå himmel - kan det bli så mycket bättre än så?

Att få starta dagen med en långpromenad genom ett varm och vackert Örebro och dessutom ha grymt sällskap av bästa Lina i telefonen är svårslaget. Att sen komma hem till en lägenhet som badar i sol och avnjuta en långfrukost bestående av jordgubbs-smoothie och kaffe... Ja, jösses.. Torsdagslyx! :D

 
Forever-jobb och finstämt i både ljud och bild från Jens Hult har sen gjort mig sällskap resten av denna fantastiska förmiddag. I eftermiddag blir det att fylla på lite i webbutiken och sen bär det av mot en kväll som ledsagare och avslutning på Kulturskolan.
 
Låt dagen fånga dig!
 
 
 

En doft av sommar

3 Läs mer >>
Tävlings-Kinna vaknade och antog igår utmaningen att stå plankan i 5 minuter. Jag kunde visst inte låta bli till slut, även fast jag tänkt att jag INTE skulle...
Men, så slog tävlingssuget till och plötsligt hade jag tackat ja.
 
Detta är en utmaning skapad av Elin och tävlingen går av stapeln i Stadsparken den 5 juni. 
Och sagt är sagt, 5 minuter i plankan it is!
 
 
Träningen började imorse och jag gled in på en 2-minutare på första försöket, woh!
 
Vill du också vara med? :)
 

I'm in!